第3章 男性和女性的性別發(fā)育差異(1)

上面已經(jīng)提到了，荷爾蒙決定了男性和女性的生理差異，下面具體講述一下男人和女人在性別發(fā)育中的特征。

女性的生理性別發(fā)育特征

青春期女性生理的變化

人們常說(shuō)“女大十八變”，這句話不是說(shuō)女孩長(zhǎng)到18歲，相貌越來(lái)越好看，而是說(shuō)女孩在成長(zhǎng)過(guò)程中，她的體貌、身心的諸多變化。具體來(lái)講，就是女性的青春期第二性征。青春期是最具有戲劇性變化的時(shí)期。

在一般情況下，女孩比男孩的青春期要早開(kāi)始，早結(jié)束2～3年。不論男女，偏早偏晚2～3年，都屬于正?，F(xiàn)象。青春期的開(kāi)始年齡、發(fā)育速度、成熟年齡以及發(fā)育程度和遺傳、營(yíng)養(yǎng)、情緒、社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素等均有關(guān)。事實(shí)上，這一時(shí)期的身心健康是決定一生身體素質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期，為壯年、老年的健康打下基礎(chǔ)；對(duì)推遲衰老、延長(zhǎng)壽命，能起積極作用。青春期身體在形態(tài)、生理、生化、內(nèi)分泌，以及智力、行為等方面都有明顯的變化。？

女性第二性征具有四大顯著特征：一是乳房隆起；二是臀部突出；三是皮膚變得細(xì)膩光滑柔軟，體態(tài)豐滿，顯示了女性的婀娜多姿；四是月經(jīng)來(lái)潮。

一般情況下性征出現(xiàn)的年齡順序一般情況是：8-10歲身高突增開(kāi)始，子宮開(kāi)始發(fā)育；11-12歲****開(kāi)始發(fā)育，出現(xiàn)陰毛，身高突增達(dá)到高潮，陰道粘膜出現(xiàn)變化，內(nèi)外生殖器官發(fā)達(dá)；13-14歲月經(jīng)初潮，腋毛出現(xiàn)，聲音變細(xì)，乳頭色素沉著，****顯著增大；15-16歲月經(jīng)形成規(guī)律，脂肪積累增多，臀部變圓，臉上長(zhǎng)粉刺；17-18歲，骨骺閉合，停止長(zhǎng)高；19歲以后體態(tài)苗條，皮膚細(xì)膩。

第二性征的發(fā)育、成熟，是受內(nèi)分泌系統(tǒng)支配的。女孩子進(jìn)入青春期后，腦垂體分泌的促性腺激素解開(kāi)了性發(fā)育的序幕，它促使卵巢發(fā)育長(zhǎng)大，卵泡成熟，分泌出雌性激素。卵巢一次次的排卵引發(fā)月經(jīng)周期。

女性體內(nèi)也有少量的男性激素，主要是有腎上腺分泌的腎上腺素，少部分有卵巢分泌，它促進(jìn)著腋毛、陰毛生長(zhǎng)和陰部發(fā)育。

女性的生理周期

通常來(lái)講女性的生理周期主要分為四個(gè)時(shí)期：月經(jīng)期、濾泡期（排卵期前1周）、黃體前期（排卵后1周）及黃體后期（月經(jīng)前1周）。

（一）第1—7天：月經(jīng)期———對(duì)外界反應(yīng)過(guò)于敏感

對(duì)于月經(jīng)期，幾乎所有的女性都會(huì)知道在這個(gè)期間會(huì)引起身體的變化。這個(gè)過(guò)程大約會(huì)持續(xù)2—8天。月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，由于卵巢激素水平下降，尿量較平日稍增，因此會(huì)覺(jué)得自己的身材特別苗條，體態(tài)優(yōu)美。

健康提示：經(jīng)歷這個(gè)時(shí)期時(shí)，女性身體的抗凝血系統(tǒng)處于被激活的狀態(tài)，要注意保暖和休息，同進(jìn)避開(kāi)可能的出血情況，比如外科手術(shù)、獻(xiàn)血等，當(dāng)然也要錯(cuò)開(kāi)婦科檢查。

（二）第8—11天：卵泡早期（行經(jīng)之后）———身心都開(kāi)始為夫妻生活做好準(zhǔn)備

月經(jīng)剛剛結(jié)束時(shí)，卵巢雌激素的產(chǎn)生會(huì)日益恢復(fù)。這段時(shí)期的狀態(tài)較好，可以把挑戰(zhàn)性的工作安排在這個(gè)時(shí)期來(lái)完成。

健康提示：雌激素雖然并不激發(fā)女人的性沖動(dòng)，但它能使生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)向陰道，為陰道提供充分的血液量，為準(zhǔn)備妊娠的夫妻生活做好準(zhǔn)備。這個(gè)時(shí)期是最適合進(jìn)行全身體檢的，包皮括婦科體檢的宮頸抹片和乳房自檢。如果需要做婦科的治療或手術(shù)是最適宜的時(shí)間。

（三）第12—14天：卵泡晚期（排卵之前）———愉快的心情全寫(xiě)在臉上

雌激素水平逐漸達(dá)到高峰，卵泡隨之逐漸發(fā)育成熟。在這個(gè)時(shí)候，愉快的心情全寫(xiě)在臉上。

健康提示：此時(shí)身體已經(jīng)準(zhǔn)備好了懷孕，因此也許會(huì)發(fā)現(xiàn)性欲比平常強(qiáng)烈得多，如果采取安全期避孕法，這個(gè)階段是最容易出現(xiàn)問(wèn)題的，因?yàn)槁雅萜诘拈L(zhǎng)短易變，排卵期隨時(shí)可能發(fā)生。

（四）第15—17天：排卵期———性欲變得難以抑制

排卵那一刻，卵子從卵泡中出來(lái)，黃體開(kāi)始分泌有支持妊娠作用的孕激素。

健康提示：此時(shí)處于易于受孕的生理高峰期，因此性欲會(huì)變得難以抑制，會(huì)感到積極向上，充滿自信，而這得歸功于多余的雄激素仍在體內(nèi)流通，因?yàn)榧ぐl(fā)女人性欲主要是來(lái)卵巢和腎上腺產(chǎn)生的雄性激素（數(shù)量比男性睪丸產(chǎn)生的少）。雄性激素水平在排卵期可達(dá)到頂峰，此期間女人的性欲也最強(qiáng)。

（五）第18—23天：黃體早期（排卵之后）———處于一個(gè)相對(duì)平衡的狀態(tài)

排卵后，雌激素量隨之下降，身體和心理狀況處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。但隨著孕激素的逐漸增多并開(kāi)始產(chǎn)生作用，身體的狀態(tài)就會(huì)開(kāi)始變得越來(lái)越不穩(wěn)定了。

健康提示：這時(shí)如果開(kāi)始身體素質(zhì)訓(xùn)練、皮膚養(yǎng)護(hù)計(jì)劃等等，往往可達(dá)到事半功倍的效果。不要在這個(gè)時(shí)期做乳房檢查。這是由于在孕激素的作用下，乳腺腺泡也充分發(fā)，此時(shí)進(jìn)行乳房檢查，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)令人緊張的結(jié)節(jié)，而它們?cè)诖蠖鄶?shù)情況下會(huì)于下次月經(jīng)開(kāi)始時(shí)消退。

（六）第24—28天：黃體晚期（再次行經(jīng)之前）———變得暴躁易怒

這個(gè)周期就要結(jié)束了，除非已經(jīng)受孕，不然黃體會(huì)逐漸萎縮，卵巢中雌、孕激素的分泌量逐漸減少，子宮內(nèi)膜的厚度有所下降，直至崩解形成新一次的月經(jīng)。

健康提示：這個(gè)階段可能出現(xiàn)經(jīng)前緊張癥：抑郁、易怒、易激動(dòng)、焦慮、頭痛、注意力不集中和疏于社會(huì)活動(dòng)；身體會(huì)出現(xiàn)乳脹、腹膨脹和四肢水腫。為了緩解這種不適，需注意少攝入鹽分較高的食物，多進(jìn)食大豆制品、谷物、新鮮的蔬果，這有助于保持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。另外，此時(shí)陰道酸性增加，是真菌增長(zhǎng)的高危時(shí)期，必須小心預(yù)防真菌感染，譬如穿舒適的棉內(nèi)褲。

女人一生會(huì)有400次左右的月經(jīng)。女性了解自己的生理周期非常重要，身體的健康狀況和每天的心境都與生理周期有關(guān)。如果想避孕或者懷孕，更要關(guān)注自己的生理周期。女人了解自己的生理周期后，就可以更自主、更坦然的掌握自己的生活。

給青春期女孩加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)

女孩子進(jìn)入青春期前后，生理發(fā)生了很大變化，這時(shí)卵巢已發(fā)育并接近成熟，月經(jīng)就會(huì)隨之出現(xiàn)，體重激增，身高迅速增高，內(nèi)臟功能逐漸加強(qiáng)。在這個(gè)時(shí)期的女孩子身體迅速成長(zhǎng)，熱情好動(dòng)，消耗量增多，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量也增多，因此要增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充其熱量消耗，才能使青春期機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育得到保證。青春期女孩的卵巢發(fā)育與身體發(fā)育是同步的，在卵巢發(fā)育過(guò)程中更需要各種營(yíng)養(yǎng)素，包皮括維生素和微量元素。營(yíng)養(yǎng)不良 或維生素缺乏，特別是維生素缺乏能影響下丘腦及垂體促性腺激素及生長(zhǎng)激素的合成和分泌，致使卵巢功能失調(diào)，產(chǎn)生月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、功能性子宮出血等。缺乏微量元素也能直接影響性功能，如鋅缺乏能影響女性性腺功能和生殖器官發(fā)育，產(chǎn)生閉經(jīng)、性功能減退和不孕；銅缺乏能影響輸卵管蠕動(dòng)功能；碘缺乏影響甲狀腺和卵巢功能。？

因此，營(yíng)養(yǎng)好壞能直接影響卵巢功能，合理調(diào)配飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，是有益于少女身體發(fā)育與卵巢發(fā)育的同步化。除在膳食中得到足夠的碳水化合物外，還要多吃含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及含有微量元素的食物。？

女性的情感心理發(fā)育特征

少女的戀父情結(jié)

紀(jì)先生46歲，有一個(gè)上大二的女兒。紀(jì)先生的愛(ài)人是一位教師，平時(shí)對(duì)女兒要求比較嚴(yán)格，一旦女兒達(dá)不到要求，妻子就會(huì)嚴(yán)加批評(píng)，而紀(jì)先生為人比較溫 和，對(duì)女兒總是一副笑臉，因此，女兒從小就和父親感情好，有什么心里話總是悄悄地告訴他。如今，女兒已經(jīng)20歲了，卻仍然改不掉在老爸面前撒嬌的習(xí)慣。

3年前，紀(jì)先生的妻子不幸患肝癌去世，之后，陸續(xù)有人給他介紹對(duì)象，但是考慮到女兒尚在讀高中，怕影響女兒的情緒，紀(jì)先生均當(dāng)場(chǎng)謝絕。女兒考上了一所知名大學(xué)后，紀(jì)先生這才開(kāi)始考慮個(gè)人問(wèn)題。紀(jì)先生的一個(gè)朋友給他介紹了一位方女士，對(duì)方也是喪偶，在事業(yè)單位供職。兩人交往一段時(shí)間后，雙方對(duì)彼此都很滿意。然而，當(dāng)女兒聽(tīng)說(shuō)老爸要再婚時(shí)，立即表示反對(duì)。為了阻止老爸與方女士約會(huì)，女兒每天晚上都守在家里。甚至在星期天，女兒怕老爸私自外出，竟然將自己和老爸鎖在家里，并說(shuō)絕不會(huì)讓別人來(lái)分享老爸的愛(ài)，如果紀(jì)先生執(zhí)意要再婚，她就休學(xué)，時(shí)刻在家看管他，弄得紀(jì)先生無(wú)可奈何，只好假裝答應(yīng)女兒暫時(shí)不和方女士見(jiàn)面。紀(jì)先生只有借上班時(shí)間，偷偷地與方女士見(jiàn)面。由于紀(jì)先生的岳父在美國(guó)，他準(zhǔn)備把女兒送到那兒留學(xué)，然后再與方女士結(jié)婚。不過(guò)，方女士又不樂(lè)意了，說(shuō)如果紀(jì)先生想和她結(jié)婚的話，必須經(jīng)過(guò)家里所有人的同意，弄得紀(jì)先生不知如何是好。

女人為什么有戀父情結(jié)？心理學(xué)家弗洛伊德發(fā)現(xiàn)，兒童的心理發(fā)展過(guò)程中普遍存有一種現(xiàn)象，即在3歲左右開(kāi)始從與母親的一體關(guān)系中分裂開(kāi)來(lái)，把較大一部分情感投向與父親的關(guān)系上。只不過(guò)男孩更愛(ài)母親，而排斥和嫉恨父親；女孩除愛(ài)母親外，還把愛(ài)轉(zhuǎn)向父親，甚至要與母親競(jìng)爭(zhēng)而獨(dú)占父親，對(duì)母親的愛(ài)又加進(jìn)了恨的成分。這就是所謂的“俄底浦斯情結(jié)”和“埃勒克特拉情結(jié)”。這兩個(gè)名字源于古希臘劇作家索福克勒斯的兩部著名悲劇，前者主人公殺父娶母，后者主人公誘使其弟殺死了母親，為父報(bào)仇。自己則終身未嫁。

小女孩到了3歲左右，認(rèn)識(shí)能力和獨(dú)立性都有較大提高，達(dá)到一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，意識(shí)里開(kāi)始清晰地發(fā)現(xiàn)了父親，就這樣女兒打破了與母親渾然一體的關(guān)系。這種情感和認(rèn)識(shí)上的變化盡管處于朦朧之中的潛意識(shí)狀態(tài)，但卻明顯地作用于孩子的情感和行為。這時(shí)女孩變得柔媚會(huì)撒嬌，愿意與父親接近，讓父親抱。父親是人們幼年生活中的第二個(gè)重要人物，對(duì)女孩產(chǎn)生了巨大的吸引力，主要表現(xiàn)為：

（一）父親給兒童更多新奇、刺激和超出常規(guī)的東西，帶給兒童更多的激情。母親的活動(dòng)則常重復(fù)、單調(diào)而刻板。

（二）父親更富于身體上的魅力，令人興奮。母親則長(zhǎng)于言辭，給人以安慰。

（三）父親花在嬰兒身上的大部分時(shí)間是在玩樂(lè)上，母親則主要是偏重于在生活上照顧嬰兒。孩子更愿意與父親一起玩樂(lè)，追求新奇的探索，而受到委屈時(shí)則愿意找母親，以求得安慰。

（四）孩子可以在父親面前表現(xiàn)對(duì)母親的憤怒和恨而不被譴責(zé)和遺棄，能表達(dá)豐富情感，又有安全感。

父親作為兒童早期心理發(fā)展上起獨(dú)特作用的角色，他是拆散母嬰結(jié)合體的建設(shè)性分裂者，鼓勵(lì)并支持了兒童的獨(dú)立和自由 ，有利于個(gè)性的發(fā)展。他是兒子學(xué)習(xí) 男子漢氣質(zhì)的楷模，也是女兒形成女性氣質(zhì)的導(dǎo)引者、支持者和認(rèn)可者，對(duì)兒童性別角色的分化具有很大作用。

弗洛伊德像用萬(wàn)金油一樣，用“力比多”解釋“埃勒克特拉情結(jié)”，但那些小女孩兒可不這么想。父親可是她們對(duì)男性世界的全部想象和直接感觸。不僅如此，父親滿足了她們對(duì)英雄、權(quán)力以及不一樣世界的最原始的探尋?！皯俑盖榻Y(jié)”的心理分析、精神分析理論認(rèn)為，個(gè)體性心理的發(fā)展，經(jīng)歷如下五個(gè)階段：

第一階段：口腔期。從出生到l.5歲，動(dòng)欲區(qū)是口，嬰兒從吮吸吞咽中感到快感和滿足。

第二階段：肛門(mén)期。從1.5～3歲，動(dòng)欲區(qū)是肛門(mén)，幼兒從排泄中得到快感和滿足。

第三階段：性器期。從3～6歲，動(dòng)欲區(qū)是外生殖器，幼兒開(kāi)始注意性別，出現(xiàn)好奇心。

第四階段：潛伏期。從6～12歲，幼兒的性欲潛伏下來(lái)，避開(kāi)異性，以同性為伍。

第五階段：成熟期。與青春發(fā)育同步，男女均從與異性接觸中尋求樂(lè)趣。

個(gè)性發(fā)展到“性器期”，混沌初開(kāi)，開(kāi)始注意起兩性的差異。女孩發(fā)現(xiàn)男孩有小雀雀，站著小便，像只驕傲的公雞，說(shuō)有多神氣就有多神氣，而自己小便必須蹲著，無(wú)比委屈，感到低人一等，從而埋怨起生她的母親來(lái)；而母親又是父親的疼愛(ài)對(duì)象，于是，在埋怨的基礎(chǔ)上又添了一層妒忌。據(jù)研究，女孩這種對(duì)母親的埋怨與妒忌的交 織情緒，發(fā)展成為反母親父的“戀父情結(jié)”，一般需要三個(gè)條件：一是家庭里陽(yáng)盛陰衰；二是父女相依為命，或父女親近超過(guò)母女的親近；三是女孩個(gè)性內(nèi)向，心理稚嫩，富含“嗲”氣。

“戀父情結(jié)”是性心理障礙，亦稱性心理倒錯(cuò)，即生理上已進(jìn)入“潛伏期”或“成熟期”，而性心理卻嚴(yán)重滯后，仍停留在“性器期”，猶若蝌蚪變青蛙，變成了青蛙卻仍留下蝌蚪時(shí)代的尾巴，不成熟?！皯俑盖榻Y(jié)”的要害，是可能阻礙長(zhǎng)大后走近異性，走向婚戀。困于某種原因，即使走進(jìn)婚戀，亦身在曹營(yíng)心在漢，無(wú)法全身心地投入婚姻生涯，因?yàn)樗栽谏钌畹匾缿僦赣H，無(wú)法實(shí)現(xiàn)把感情從父親身上轉(zhuǎn)移到丈夫身上。

看來(lái)這錯(cuò)誤并不在少女們，而是愛(ài)本身出了問(wèn)題。她們太想得到愛(ài)，但沒(méi)有什么法子將愛(ài)挽留，于是集體選擇了病態(tài)的手段。而那些沒(méi)有得手的少女則變得歇斯底里，最終以各種悲劇收?qǐng)?。弗洛伊德認(rèn)為，有戀父情結(jié)的人如果發(fā)展不利，一生都可能受其影響。

“戀父情結(jié)”的對(duì)策：

（一）性的教育。實(shí)際上，就是性的補(bǔ)課教育，包皮括這樣兩個(gè)方面：一是性的社會(huì)角色教育，讓孩子明白“男女有別”，教育孩子從依戀父親中解脫出來(lái)；二是幫助孩子走向同齡同性伙伴，結(jié)交 同性朋友，為將來(lái)青春期結(jié)交 異性朋友做好鋪墊。

（二）行為配合。孩子的“戀父情結(jié)”，既源于其嬰幼兒期父愛(ài)的過(guò)溢與母愛(ài)的不足，因此，矯枉時(shí)必須過(guò)正：一方面，作為父親，應(yīng)堅(jiān)定而巧妙地暫時(shí)疏遠(yuǎn)女兒；另一方面，作為母親，則應(yīng)急起直追，行為上親近，滿足女兒的愛(ài)欲依附。

少女易敏感

少女進(jìn)入青春期后，往往會(huì)不自覺(jué)地注意自我，關(guān)心自己在別人心目中尤其是在異性心目中的形象。一方面對(duì)自己常常不滿意，予以否定，另一方面又擔(dān)心別人對(duì)自己加以否定，看不上眼。少女的這種“情感過(guò)敏”現(xiàn)象會(huì)使她們?nèi)菀灼珗?zhí)地看問(wèn)題，進(jìn)而影響人與人之間的交往，甚至把自我封閉起來(lái)。因此，少女每當(dāng)受“情感過(guò)敏”纏身時(shí)，不妨用以下活動(dòng)來(lái)擺脫。

（一）到戶外走一走，去接觸大自然，新鮮的空氣和美麗的景致可以使人心情放松，冷卻火氣。如果能邀上幾個(gè)好友出去開(kāi)心地玩一玩，將獨(dú)自“享受”憂郁的時(shí)光抹掉，更能把愁緒一掃而光。

（二）運(yùn)動(dòng)是擺脫緊張、忘記憂愁的好辦法。隨便找種方式活動(dòng)一下。

（三）善待自己，悅納自己，精心打扮一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己“不錯(cuò)”，犯不著糟蹋自己。

（四）上街購(gòu)物或進(jìn)餐館吃飯不失為一種可取的排遣方式，但不可超出自己的經(jīng)濟(jì)許可范圍或攝入過(guò)多高熱量的食物，免得又增添許多新的煩惱。

（五）如果能坐下來(lái)把自己的書(shū)桌或書(shū)柜清理一下，重新瀏覽過(guò)去的作業(yè)，欣賞年幼時(shí)的相片，會(huì)讓你產(chǎn)生一種成就感，進(jìn)而對(duì)自己滿意起來(lái)，感傷會(huì)自然隨之而去。

（六）到社區(qū)或街道義務(wù)服務(wù)，幫人做事，日行一善能讓你找回自信，振奮精神。